6 façons simples de convertir MOV en MP3 sur Windows ou Mac

Cécile Martin Modifié par Cécile Martin / 30.07.2026, pour Convertir Vidéo

Le format MOV est un format vidéo de haute qualité développé par Apple. Toutefois, si vous souhaitez simplement récupérer la bande-son d'une vidéo ou réduire la taille d'un fichier, l'extraction de l'audio devient indispensable.

Dans ce guide complet, nous vous expliquons comment convertir MOV en MP3 rapidement et gratuitement sur Windows ou Mac. Que vous cherchiez un logiciel puissant ou un outil en ligne sans installation, découvrez les 6 meilleures solutions adaptées à vos besoins.

Convertir MOV en MP3

1. Qu’est-ce que le format MOV et pourquoi le convertir en MP3 ?

MOV est un format conteneur, un type de fichiers capable de stocker des données audios, vidéos et textuelles ainsi que des modèles 3D et des panoramas en réalité virtuelle. Lancé par Apple en 1998, MOV est basé sur l’encodage MPEG-4, le même qui a donné le format MP4. MOV est un format relativement répandu, non seulement dans l’écosystème Apple, mais aussi dans l’univers Windows et dans le monde du streaming et du montage vidéo. Il est presque autant compatible que MP4.

MOV est relativement ancien et même s’il compresse les données, avec perte malheureusement, la taille de ses fichiers reste relativement élevée. Si vous êtes seulement intéressé par la bande son, vous avez tout intérêt à convertir MOV en MP3. La suite de cet article vous propose 3 stratégies et différents outils associés.

2. Tableau synthétique des 6 outils

Voici résumé dans un tableau les principales caractéristiques des outils de conversion présentés ci-après. Pour information, les tests ont été réalisés dans les conditions suivantes :

  • Hardware : Lenovo Thinkpad X260, 8,00 Go de RAM, Processeur Intel® Core™ i5-6300 à 2,4 GHz et carte graphique Intel® HD Graphics 520
  • Système d’exploitation : Windows 10 Pro version 22H2
  • Test : conversion d’une vidéo MOV en 1280x720 de 3 minutes encodée avec le codec vidéo H.264 et le codec audio AAC, vers le format MP3 en qualité 320 kbit/s
AnyMP4 Convertisseur Vidéo Ultimate MediaHuman Audio Converter VLC AnyMP4 Convertisseur Vidéo Gratuit en Ligne Convertio CDKM
Système Windows et macOS Windows, macOS et Linux Windows, macOS et Linux Navigateur web Navigateur web Navigateur web
Conversion gratuite 5 minutes Illimité Illimité Illimité 1 Go Illimité
Conversion par lot Oui (version payante) Oui Oui Oui Oui Oui
Lieu de la conversion Local Local Local Local Distant Local ou sur serveur distant
Facilité d’utilisation Très facile Facile Complexe Très facile Facile Facile
Outils d’édition Nombreux Aucun Complexes Aucun Simples Aucun
Prise en charge des liens URL Non Seulement les listes de lecture iTunes Oui Non Non Oui

En résumé : quel outil choisir ?

Le choix du convertisseur dépend principalement du volume de fichiers à traiter, du besoin d'outils d'édition et des préférences d'installation.

  • AnyMP4 Convertisseur Vidéo Ultimate convient parfaitement aux utilisateurs recherchant une solution complète incluant des fonctions avancées de montage, de retouche audio et d'optimisation de fichiers.
  • MediaHuman Audio Converter constitue une excellente solution logicielle pour un usage quotidien sur ordinateur : entièrement gratuit et sans limitation, il traite rapidement les conversions par lot avec une prise en main très directe.
  • AnyMP4 Convertisseur Vidéo Gratuit en Ligne s'impose comme l'option la plus pratique pour des conversions occasionnelles sans installation, en conservant la confidentialité des données grâce à un traitement local via le navigateur.

3. Convertir MOV en MP3 avec AnyMP4 Convertisseur Vidéo Ultimate

Pour convertir MOV en MP3 facilement et sans perte de qualité, il est préférable d'utiliser un convertisseur vidéo professionnel. AnyMP4 Convertisseur Vidéo Ultime est dédié à convertir la grande majorité des formats vidéo ou audio en un autre, de manière facile et en conservant une haute qualité. De plus, il permet de faire du montage vidéo, par exemple, couper la vidéo, ce qui vous aide à extraire la partie de fichier MOV à convertir.

AnyMP4 Convertisseur Vidéo UltimateWindowsMac

  • Convertir divers formats vidéo et audio, y compris MOV, MP4, M4V, FLV, AVI, MOD, TS, MTS, 3GP, WMV, MPG, MKV, VOB, MP3, AAC, M4A, WMA, WAV, OGG, FLAC, etc., sans perte de qualité.
  • Ripper DVD en divers formats vidéo ou audio fréquemment utilisés.
  • Éditer une vidéo par couper, rogner, et faire pivoter une vidéo, fusionner des vidéos/audio, ajuster des effets vidéo, ajouter du texte/des sous-titres, ajouter un filtre, compresser une vidéo, régler des paramètres vidéo/audio, modifier la résolution vidéo, etc.
  • Créer des clips vidéo avec des vidéos/audio/photos et de divers thèmes.
  • Créer l'écran partagé avec des vidéos et des images.
TÉLÉCHARGER TÉLÉCHARGER

Étape 1. Ajouter le fichier MOV dans le convertisseur MOV en MP3

Téléchargez et installez d'abord AnyMP4 Convertisseur Vidéo Ultimate sur votre ordinateur Windows ou Mac compatible, ouvrez ensuite le programme et cliquez sur « Ajouter Fichier » sous l'onglet « Convertisseur » en vue d'y importer tous les fichiers vidéo MOV que vous voulez convertir en MP3.

Ajouter des fichiers MOV

Étape 2. Sélectionner MP3 comme le format de sortie

Dans la liste « Format de sortie », accédez à l'onglet « Audio » et cliquez sur « MP3 » dans la barre latérale, puis sélectionnez un format MP3 avec la qualité dont vous avez besoin. Pour obtenir la haute qualité, veuillez choisir Haute Qualité MP3 ou Identique à la source.

Sélectionner MP3 comme le format de sortie

Étape 3. Couper la partie MOV à convertir (Facultatif)

Si vous voulez convertir une partie seulement de la vidéo MOV en audio, veuillez cliquer sur l'icône en forme de ciseaux sous le nom du fichier source pour lancer la fonction de découpage. Ensuite, faites glisser les curseurs dans la chronologie, pour couper la vidéo MOV et extraire la partie vidéo que vous voulez convertir en MP3.

Étape 4. Convertir MOV en MP3

Dépliez la liste « Enregistrer » en bas de l'interface et définissez le dossier de destination où le fichier MP3 sera enregistré. Enfin, vérifiez que les options « Accélération matérielle » et « Conversion 120x plus rapide » sont cochés et cliquez sur le bouton « Convertir Tout ».

Convertir la vidéo MOV en MP3

Note: En plus de la conversion audio, le convertisseur puissant permet aussi de convertir MOV en MP4, AVI, FLV ou d'autres formats vidéo populaires. En outre, si le volume du fichier MP3 est trop faible, le logiciel est capable d'augmenter le volume MP3 selon votre besoin.

Avantages

  • Un logiciel fiable et rapide.
  • De nombreux outils d’édition et d’amélioration multimédia.

Inconvénients

  • Seule la version payante active l’accélération matérielle.
  • La version gratuite limite la conversion à 5 minutes par fichier.

4. Convertir MOV en MP3 avec MediaHuman Audio Converter

Les solutions gratuites sont souvent plus lentes, parfois moins fiables. Mais elles conviennent bien pour convertir des données non sensibles. Sur ordinateur Linux, macOS ou Windows, vous pouvez utiliser l’application gratuite MediaHuman Audio Converter pour convertir des vidéos MOV en MP3. Il n’y a pas d’outils de découpage, mais il est tout de même possible de rajouter quelques effets.

Étape 1. Après avoir installé le logiciel, cliquer sur l’un des boutons (+) pour importer les vidéos MOV.

Étape 2. Dérouler la liste des formats, et sélectionner le format MP3.

Étape 3. Cliquer sur la double flèche pour lancer la conversion MOV en MP3.

Convertir MOV en MP3 avec MediaHuman Audio Converter

Avantages

  • Un logiciel simple et gratuit.
  • Une conversion locale qui protège sa vie privée.

Inconvénients

  • Pas d’outil de découpage.
  • Pas de prévisualisation.

5. Convertir MOV en MP3 gratuit avec VLC

VLC est apprécié pour sa fonction puissante de lecture et prend en charge presque tous les formats vidéo et audio. En fait, il est équipé également de la fonction de conversion vidéo ou audio. Ainsi, nous pouvons convertir MOV en MP3 avec VLC gratuitement.

Étape 1. Ouvrir VLC, cliquer sur « Média » dans le menu principal en haut et choisir « Convertir/Enregistrer ».

VLC - Média

Étape 2. Sous l'onglet Fichier, cliquer sur « Ajouter » pour importer le fichier vidéo MOV à convertir dans VLC, puis cliquer sur le bouton « Convertir/Enregistrer » en bas.

Ajouter MOV dans VLC

Étape 3. Dans la liste « Profil », sélectionner « Audio - MP3 » afin de définir MP3 comme le format de sortie.

Étape 4. Cliquer sur « Parcourir » pour trouver et sélectionner le fichier de destination.

Étape 5. Lancer la conversion gratuite de MOV en MP3 en cliquant sur « Démarrer ».

Convertir MOV en MP3 avec VLC

Avantages

  • Un lecteur multimédia reconnu capable aussi de convertir tout ce qu’il peut lire.
  • Possibilité de créer ses propres profils de conversion.

Inconvénients

  • Un mode d’emploi long et peu clair.
  • Difficulté à faire de la conversion par lot.

6. Convertir MOV en MP3 en ligne gratuitement

Dans cette partie, nous allons vous présenter des convertisseurs MOV en MP3 en ligne. Ils sont gratuits ou presque et surtout ils ne nécessitent pas l’installation d’un logiciel tiers, seulement une bonne connexion internet.

Il y a notamment AnyMP4 Convertisseur Vidéo Gratuit en Ligne, Convertio, ZAMZAR, Online-convert.com, Aconvert.com, Cloudconvert.com, Onlineconvertfree.com, C D K M et plus encore. Ici, nous vous expliquons comment convertir MOV en MP3 en ligne gratuitement avec trois convertisseurs en ligne.

AnyMP4 Convertisseur Vidéo Gratuit en Ligne

Cet outil en ligne permet d'effectuer des conversions rapides et sécurisées directement depuis un navigateur web. Il prend en charge le traitement par lot de plusieurs fichiers simultanément et réalise la conversion localement sur l'appareil de l'utilisateur, ce qui garantit la protection des données personnelles.

Étape 1. Accéder au site de convertisseur MOV en MP3 et cliquer sur « Ajouter Fichier à Convertir » pour charger la vidéo MOV dans ce convertisseur. Si besoin, il faut autoriser l’exécution du petit utilitaire gratuit AnyMP4 Launcher.

Étape 2. Cliquer sur l'icône « Format Audio » en basse à droite, et cochez le format « MP3 ». La roue dentée permet de changer les paramètres de compression.

Étape 3. Cliquer sur « Convertir », et choisir l'emplacement de stockage des MP3. La conversion démarre automatiquement en suivant.

Convertir MOV en MP3 en ligne gratuitement

Avantages

  • Un service en ligne très simple et très rapide.
  • Le format de sortie est paramétrable.
  • La vitesse du processus ne dépend pas de la vitesse de connexion internet.

Inconvénients

  • Nombre de format de sortie limité.
  • Dépend des performances matérielles de l’ordinateur.

Convertio

Il s’agit cette fois d’un convertisseur généraliste assez généreux. Son processus de téléversement, conversion, téléchargement fait qu’il est à la fois le plus complexe et souvent le plus lent des 3. Mais il est généreux : il convertit gratuitement les fichiers jusqu’à 1 Go.

Étape 1. Sur le site de conversion MOV en MP3, cliquer sur « Choisir les fichiers » pour ajouter le fichier MOV depuis votre ordinateur ou un espace de stockage en ligne.

Étape 2. Sélectionner « MP3 » dans la liste de formats de sortie.

Étape 3. Cliquer sur « Convertir » pour lancer la conversion.

Étape 4. Télécharger chaque fichier audio MP3 localement grâce à son lien de téléchargement propre.

Convertir MOV en MP3 avec Convertio

Avantages

  • Un convertisseur généraliste généreux.
  • De très nombreux formats proposés.

Inconvénients

  • Un processus complexe et fortement dépendant de la vitesse de connexion internet.
  • Gratuit seulement sur les fichiers de moins de 1 Go.

C D K M

Le dernier convertisseur MOV en MP3 en ligne est un mix entre les 2 précédents : il peut faire des conversions à la fois sur son serveur distant et aussi localement. Mais même dans ce cas, il est très lent et le processus demande quand même de cliquer sur le lien de téléchargement pour sauvegarder un par un les fichiers convertis.

Étape 1. Une fois la page web de C D K M ouverte, cliquer sur CHOOSE FILE pour téléverser les vidéos MOV.

Étape 2. Définir le format cible MP3 (dans la sous-liste des formats audio).

Étape 3. Cliquer sur « DÉMARRER LA CONVERSION » (cocher éventuellement l’option « Convertir des fichiers hors ligne plutôt qu’en ligne »).

Étape 4. Cliquer sur le lien de téléchargement de chaque fichier audio MP3 pour l’enregistrement localement (cette opération est à effectuer même dans le cas d’une conversion hors ligne).

Convertir MOV en MP3 en ligne avec C D K M

Avantages

  • Possibilité de choisir une conversion locale ou à distance.

Inconvénients

  • Un processus complexe même en cas de conversion locale.
  • Un service relativement lent.

7. FAQ sur la conversion MOV en MP3

Est-il possible de convertir un fichier MOV en MP3 gratuitement sur smartphone (iOS/Android) ?

Oui. Les outils en ligne présentés dans ce guide sont accessibles depuis le navigateur web d'un smartphone. Il existe également des applications gratuites dédiées sur l'App Store et le Google Play Store pour extraire l'audio d'une vidéo directement sur mobile.

Quelle qualité de MP3 choisir ?

Si la vidéo contient de la musique alors choisissez une qualité plus haut comme le 320 kbit/s. Mais de toutes les façons vous ne pourrez pas avoir une qualité meilleure que celle de la vidéo de départ. Or MOV est un format qui compresse les données avec perte.

Si la vidéo ne contient que de la parole, alors la qualité 192 kbit/s suffit amplement et économisera un peu d’espace mémoire.

Quelle sera la taille du MP3 ?

Dans sa qualité la plus haute, le 320 kbit/s, MP3 a besoin d’environ 2,5 Mo pour encoder 1 minute de son. Dans la qualité intermédiaire, le 128 ou le 192 kbit/s, il n’a plus besoin que d’environ 1 Mo pour 1 minute. La qualité des fichiers audios est directement fonction de leur taille.

Conclusion:

Au travers de cet article, nous vous avons présenté 6 façons efficaces pour convertir MOV en MP3. Comme VLC ne fournit pas beaucoup de formats de sortie, il vaut bien mieux utiliser un convertisseur professionnel ou en ligne pour convertir MOV en MP3 ou WAV, AAC ou d'autres formats audio populaires. Tous les outils présentés ci-dessus sont capables de convertir d'autres formats vidéo en MP3, comme par exemple convertir MP4 en MP3.